Você sente que a ansiedade domina seus dias?

Com meu apoio, você entende o que acontece dentro de você e encontra um ritmo emocional mais estável.

Com a Gestalt Terapia, você pode construir uma relação mais estável consigo, respeitando seu tempo e sua história.

Fale comigo!

Como você tem se sentido?

Você se identifica com alguma dessas situações?

Ansiedade que desgasta a rotina

Você percebe que a mente não desacelera, os pensamentos se atropelam e a preocupação constante torna seu dia mais pesado do que deveria. Mesmo funcionando, sente que está sempre “em alerta”, sem descanso interno.

Autocrítica e cobrança sem fim

É comum sentir que poderia estar fazendo mais, sendo mais ou dando mais conta. A pressão interna cresce, mesmo quando você sabe racionalmente que está tentando. Fica difícil reconhecer limites e se permitir pausas.

Dificuldade em entender o que está sentindo

Às vezes você sabe que “tem algo acontecendo”, mas não identifica com clareza a emoção ou o que ela quer comunicar. Isso gera confusão, irritação ou sensação de desconexão de si.

Relações que te sobrecarregam

Você se dedica aos outros, mas tem dificuldade de colocar limites ou expressar o que precisa. Em alguns momentos, sente que carrega mais do que deveria ou que se anula para evitar conflitos.

Sensação de vazio ou afastamento de si

Mesmo com vida funcional, metas e compromissos, às vezes bate uma sensação de não estar inteiro(a) nas experiências, como se algo importante estivesse sempre um pouco distante.

Dúvidas sobre escolhas e caminhos

Decisões simples se tornam pesadas, e você se questiona sobre o que realmente faz sentido para sua vida. Fica a impressão de que está tentando “acertar”, mas sem clareza interna.

Cansaço emocional acumulado

A rotina pesa, o corpo responde, e você percebe que tem vivido no automático. Falta espaço para respirar e se ouvir, e as tensões aparecem como sinais de que algo precisa de atenção.

A ABORDAGEM

Como funciona a Gestalt Terapia?

A Gestalt-terapia me ajuda a olhar para você como um todo. Eu considero suas emoções, seu corpo, seu ritmo e o que acontece no momento presente.

No processo, você aprende a reconhecer o que sente, entender suas reações e encontrar maneiras mais saudáveis de lidar com situações que fazem você sofrer.

Não buscamos encaixar você em modelos. Trabalhamos com o que faz sentido na sua vida e com o que pode fortalecer seu jeito de existir no mundo.

Vamos começar!

O tratamento pode incluir:

  • Exercícios que ajudam você a identificar emoções
  • Práticas para reconhecer como seu corpo reage aos conflitos
  • Diálogos que ampliam sua percepção sobre seus padrões
  • Experimentos terapêuticos que fortalecem autonomia e presença

Depoimentos

O que dizem os pacientes:

Sobre mim

Conheça Larissa Lopes

CRP 05/77802

Meu trabalho nasce do desejo de acompanhar pessoas que vivem um momento de cobrança interna e busca de clareza. A Gestalt Terapia orienta meu jeito de conduzir cada processo, com atenção ao que você vive no presente, ao que sente no corpo e ao que precisa para sustentar seu bem-estar de forma responsável e contínua.

Trago minha experiência com atendimentos clínicos, estudos, supervisão e práticas vivenciais para oferecer um espaço seguro, ético e honesto, onde você possa se perceber com mais consciência e construir escolhas que façam sentido para sua vida adulta.

  • Graduação em Psicologia pela Faculdade Maria Thereza
  • Estágio na Associação Fluminense de Reabilitação no setor de Neurologia Infantil
  • Voluntariado na ONG Espaço Múltiplo Orla com atendimentos supervisionados
  • Capacitação contínua em Gestalt Terapia pela Gestalt Paraná
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larisfl.psi

Um passo de cada vez

Você não precisa chegar com tudo resolvido. Se você sente que é hora de olhar para si com mais cuidado, esse já é um começo.

Eu acompanho você nesse processo com presença, clareza e respeito ao seu ritmo.

Cada passo importa!

Venha conversar comigo!

Dúvidas Frequentes

Como funciona a terapia online?

A terapia online acontece da mesma forma que a terapia presencial, com a diferença que nesta modalidade utilizamos recursos tecnológicos para realizar o atendimento. Marcamos seu horário via WhatsApp e no dia/horário agendado é enviado o link da plataforma Google Meet para nos encontrarmos. Lembre-se é importante que você encontre um ambiente privado e confortável para aproveitarmos esse momento da melhor forma possível! Outro ponto, esteja conectado em uma boa rede de internet.

Entre em contato pelo WhatsApp e envie sua disponibilidade/necessidade de horário. Entraremos em contato para agendamento conforme a melhor compatibilidade de agenda. O horário pode ser semanal ou quinzenal, sempre no mesmo dia da semana e horário. Ele é exclusivo seu, por isso, desmarcações/reagendamentos são permitidos somente com 12hs de antecedência.

As sessões tem duração de 60 minutos cada e acontecem uma vez por semana, agendamos, preferencialmente, um dia/horário fixo com cada paciente. Casos excepcionais podem ser agendados a cada quinze dias a depender da demanda/queixa.

Para priorizar um atendimento de qualidade não aceitamos planos de saúde. Pedidos de reembolso podem ser efetuado para seu plano de saúde com a nota fiscal fornecida após o pagamento (verifique esta possibilidade junto a sua operadora).

O conselho federal de psicologia, em seu Código de Ética profissional Art. 20, não permite a divulgação de valores. Entre em contato pelo WhatsApp para saber mais.